Hardlopen
Op zoek naar een gratis hardloopapp? 4 tips voor apps op je smartphone!
Wil je kijken of je verbetert? Bijhouden waar je hebt gelopen? Of jezelf stiekem vergelijken met anderen? Dan wil je graag je activiteiten registeren. Het ‘tracken’ van je sportactiviteiten doe je met een gadget die over GPS beschikt. Hiervoor je kun je een sporthorloge aanschaffen, maar je smartphone kan dit ook! In deze blog een…
Lees de hele blogGeen ochtendloper? Echt wel: 5 tips om te starten met hardlopen in de ochtend!
Stiekem weten we wel dat hardlopen in de ochtend vele voordelen heeft. Je voelt je fitter en begint je dag actiever. Maar hoe begin je er mee? In deze blog geef ik je vijf simpele maar sterke tips zodat jij morgen nog kunt starten met hardlopen in de ochtend. Tip 1: Leg je spullen de…
Lees de hele blog